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要想远离阳痿,日常护理一定要重视起

男性阳痿疾病越来越普遍,很多男性朋友即使得了阳痿也不愿意就医,怕影响到自己的面子。咸阳九龙医院专家表示,要想远离阳痿,日常护理一定要重视起来!

阳痿患者的日常护理

1、正确认识阳痿疾病。要对性知识要进行充分的了解,正确对待性欲,避免想性爱误区。

2、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素。

3、消除心理因素。充分认识精神因素对性功能的影响,不要因一次不行就郁郁不安。
 

专家提醒:夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

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